スタートは梅雨空から

今日から7月。

スタートは梅雨空から。

一年の後半のスタートはプチ大掃除。

日ごろの手抜きを反省しつつ、外は雨なので外の誘惑もなく思いっきりお掃除に専念。

気持ちよく後半も過ごせますように。

そして、新しい目標をたてました。

1. 毎月実家に帰る。（両親に顔見せよう）
2. もう少しブログを更新する。（些細な出来事も・・・できるかな汗）
3. 運動する。（最近息切れが・・・悲）
4. 体重を減らす。（最近ヒザが・・・笑）
5. 食べることをおろそかにしない。（10年後も元気でいるために！）
6. 何事も無理しないで楽しむ。（楽しむことが継続のヒケツ）

大きな目標はたてないけれど、小さな達成の繰り返しを継続していきたい。

一番大切なのは自分だから。

ストレスになるようなことはしないつもり。

大切なことを少しずつ。

日々、ゆるやかに機嫌よく。